L’arche d’éveil et le mobile : deux accessoires de puériculture à utiliser à bon escient

En tant que parents, vous vous questionnez souvent sur les éléments de puériculture nécessaires ou non pour le développement de votre bébé. Le mobile et l’arche d’éveil sont des accessoires grandement plébiscités par les parents et les enseignes de puériculture. En effet, ils sont souvent utilisés pour occuper et éveiller l’enfant dans ses premiers mois de vie. Si leur utilisation vous permet d’avoir un peu de temps libre, sachez qu’il est important de bien les utiliser pour ne pas entraver le développement psychomoteur de votre enfant.

Voici quelques précautions pour que leur usage soit bénéfique.

Pourquoi est-il important d’utiliser l’arche à bon escient?

Nous avons pour habitude de voir l’arche placée au-dessus de la tête de bébé. Il est ainsi attiré visuellement et sensoriellement par les différents objets accrochés à l’arche d’éveil. Restant alors figé dans cette posture, sur le dos, le regard au plafond.

Avec cette installation, votre enfant n’est pas dans une exploration motrice libre et ne peut pas expérimenter les rotations sur ses flancs droit et gauche (côtés). Il mobilise également peu sa tête qui reste donc figée dans le même plan. C’est pourtant l’une des premières compétences attendues de l’enfant : celle de mouvoir sa tête à droite et à gauche afin de relâcher la première cervicale. La maturation neuro-musculaire n’étant pas encore suffisante, cette position risque donc d’engendrer des tensions dans le cou.

Le manque de mobilisation sur les côtés et la limitation des mouvements de la tête majorent également le risque de développer une plagiocéphalie (déformation et aplatissement oblique de l’arrière de la tête).

Mais rassurez-vous, utilisée à bon escient l’arche d’éveil peut devenir intéressante pour le développement sensori-moteur de votre enfant.

Voyons ensemble comment l’utiliser.

En quoi l’arche stimule les sens de votre enfant ?

L’arche stimule le système visuel de votre enfant grâce aux jeux accrochés dessus. Mais pour cela, il sera préférable de choisir des couleurs vives et contrastées comme le noir et blanc ou encore le rouge et blanc qui stimulent particulièrement la rétine.

L’arche stimule également l’ouïe, le sens de l’audition. Les doux effets sonores des hochets (crissement, pouêt-pouêt, grelots…) sont intéressants car ils vont attirer l’attention de votre bébé et permettre de créer une coordination entre le visuel et l’audition. C’est ce qu’on appelle la boucle auditivo-visuelle et elle est particulièrement importante dans le développement de l’enfant.

Comment placer l’arche?

Il est intéressant de placer l’arche sur l’un des côtés (droit ou gauche) de votre enfant. Il est ainsi incité à tourner sa tête pour regarder les mobiles et à engager tout son corps pour se retourner sur un de ses flancs. Cela encourage donc les balancements droite-gauche et le début des retournements.

En outre, en suivant le mouvement des jeux du portique avec ses yeux, votre enfant va commencer à mettre en place les mouvements oculomoteurs latéraux et verticaux. Ces mouvements sont importants pour la verticalisation du regard, la poursuite visuelle et la stabilisation du regard.

A partir de 3-4 mois, vous pouvez également placer l’arche au niveau des pieds de votre enfant afin qu’il découvre le bas de son corps. Il mobilise alors son bassin, ses jambes et ses pieds et fait le lien entre le bas du corps et le haut du corps. Il aura le plaisir d’observer les mouvements des jouets tout en découvrant leur sonorité. Et c’est aussi un bon moyen pour qu’il commence à faire du lien de cause à effet (« quand je tape avec les pieds, les objets bougent et font du bruit »). Il va ainsi comprendre l’action qu’il a sur les objets.

Comment utiliser l’arche d’éveil?

Limiter son utilisation à 5 minutes maximum jusqu’aux 3 mois de votre enfant. Puis 15 minutes afin d’éviter les tensions cervicales. Au-delà de ce temps, vous pouvez facilement détacher l’arche du tapis.

Alterner régulièrement le côté stimulé. Ainsi vous placez une fois l’arche à droite de votre bébé et la fois suivante à gauche afin de favoriser la mobilisation de la tête des deux côtés.

Placer l’arche d’éveil à bonne distance pour attirer l’attention de votre enfant, idéalement à 30 cm.

En quoi le mobile stimule les sens de votre enfant?

Le mobile, tout comme l’arche, stimule le système visuel et auditif de votre bébé. Mais le mobile, quand placé au-dessus du lit, est utilisé dans un moment de retour au calme avant de trouver le sommeil. Il sera donc préférable de choisir une stimulation douce afin de ne pas trop surcharger les sens de votre bébé.

Vous pouvez également utiliser le mobile à d’autres moments de la journée. Au petit matin pour patienter dans son lit par exemple ou encore lorsque vous vous occupez de votre aîné et que vous avez besoin de mettre bébé en sécurité.

Comment placer le mobile dans le lit ?

Le mobile va capter l’attention de votre enfant.

Il est coutume d’accrocher le mobile au-dessus de la tête du bébé, attirant ainsi le regard de votre enfant. Il reste alors figé dans cette posture, sur le dos, le regard au plafond avec les mêmes risques de plagiocéphalie que pour l’arche d’éveil.

Veillez donc à ce que le mobile soit placé au-dessus du buste de votre enfant et non au-dessus de sa tête. Ainsi placé, le regard de votre bébé est mieux orienté et la tête plus libre de ses mouvements diminuant ainsi le risque de plagiocéphalie.

Comment utiliser le mobile ?

Pensez à le changer régulièrement de côté du lit afin d’éviter que votre bébé ne privilégie un côté plus qu’un autre, ce qui, comme nous l’avons dit précédemment, peut engendrer un risque de plagiocéphalie.

Limitez son utilisation à 5 minutes maximum jusqu’aux 3 mois de votre enfant puis à 15 minutes jusqu’à ses 6 mois, afin d’éviter les tensions cervicales.
Alternez régulièrement le côté stimulé. Ainsi n’hésitez pas à changer de place le mobile, une fois sur le barreau de droite puis sur celui de gauche afin de favoriser la mobilisation de la tête des deux côtés.
Placez le mobile à bonne distance, au-dessus du buste pour bien orienter le regard

A vous de jouer maintenant.

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